12 подписчиков
Ваш поток сознания — это стрим для хакеров. Как закрыть приватный канал
Вы считаете, что ваши мысли — это приватная территория? Ошибаетесь. Каждый раз, когда вы:
•Листаете ленту вместо работы
•Покупаете ненужное
•Срываетесь на близких
...вы показываете хакерам(алгоритмам) ключи доступа к вашей психике.
Что воруют:
1. Вашу концентрацию — продают рекламодателям
2. Ваши слабости — используют для манипуляций
3. Ваше время — конвертируют в деньги для себя
Экстренный чек-лист защиты (4 шага):
🔒 Шаг 1: Поймайте себя на одной автоматической реакции сегодня (например, "рука тянется к телефону в очереди").
🛡️ Шаг 2: Создайте физический барьер — положите телефон в другую комнату на 1 час.
⚡ Шаг 3: При столкновении с триггером (скука, тревога, усталость) спросите: "Чего я на самом деле хочу сейчас?" (не "что посмотреть").
💡 Шаг 4: Вечером проанализируйте — какой из ваших "ментальных ключей" сегодня украли? Запишите.
Алгоритмы обучаются на ваших слабостях. Сделайте своим правилом 24 часов осознанность — и вы лишите их сырья.
P.S. Какой из ваших "ментальных ключей" (страх, скука, перфекционизм) воруют у вас чаще всего? Напишите в комментариях — обсудим, как поставить на него защиту.
Около минуты
17 октября