1957 подписчиков
Тут на днях кто-то из моих студентов зада вопрос: а вы что, самурай, если мечом занимаетесь? Видимо, нашёл мой канал ))
Удивительно, но большинство людей сейчас не понимает смысла практики меча. Хотя, конечно ничего удивительного в этом нет, ведь сейчас большинство думает, а не размышляет...
Я уже писал раньше, почему, на мой взгляд, практика меча остаётся не только до сих актуальной, но и необходимой (стоит заметить, что когда я говорю «практика меча», то подразумеваю как кендзюцу, так и иайдзюцу). Тем не менее, постараюсь ещё раз кратко аргументировать:
Во-первых, практика кендзюцу и поединки по кендзюцу (и даже кендо) позволяют поддерживать боевые навыки реального боя до почтенной старости. Ведь основой всех боевых навыков являются не знание и владение приёмчиками, а такие вещи, как координация, тайминг, время реагирования, реакция и т.д. Именно это является основой и характеристиками мастерства. А вырабатывается это всё как раз во время поединка. Учитывая тот факт, что сама форма поединка не имеет особого значения, это становится особенно актуальным для тех, кто уже в возрасте и, по тем или иным причинам не может себе позволить мордобития. Вспомните, когда те, кто занимается тем или иным видом спортивных единоборств прекращают ими заниматься и уже считаются ветеранами (пенсионерами), годными разве что для тренерской работы. Фехтование же позволяет активно заниматься до самой старости. И, чаще всего, у молодёжи перед ветеранами шансов очень мало.
Во-вторых, практика меча (особенно иайдзюцу) позволяет лучше понимать, что такое тот самый иккен хисацу на практике. Особенно это полезно для тех, кто занимается традиционным каратэ (да и дзюдзюцу тоже), ведь все техники каратэ и его технико-тактические схемы полностью соответствуют иайдзюцу и взаимозаменяемы. Поэтому, практикуя иай мы практикуем иккен хисацу, перестраиваемся своё мышление, в том числе развивает наш моторно-двигательный интеллект, закладывает определенные поведенческие паттерны. А если подробнее, то практика иайдзюцу в условиях современного мира предоставляет множество полезных навыков и преимуществ:
Физические преимущества:
* Укрепление мышц и развитие силы через выполнение технических приёмов
* Улучшение координации движений и гибкости тела
* Повышение выносливости благодаря регулярным тренировкам
* Совершенствование контроля дыхания и сердечно-сосудистой системы
Психологические и духовные аспекты:
* Развитие концентрации и умения фокусироваться на задаче
* Тренировка самоконтроля и способности сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
* Медитативный эффект от практики, помогающий успокоить ум
* Формирование решительности и мгновенной реакции на происходящее
* Развитие уважения к традициям и культуре, а также к другим людям
Практические навыки:
* Улучшение реакции и бдительности в любых ситуациях
* Развитие умения быстро принимать решения
* Совершенствование техники движений, которая может быть применима в других боевых искусствах
* Обучение эффективному использованию пространства и контролю окружающей среды
Личностное развитие:
* Самопознание через практику и работу над собой
* Формирование характера и поведенческих установок
* Развитие дисциплины и целеустремлённости
* Улучшение взаимодействия с окружающими через командную работу
Вот и получается. что несмотря на то что прямое применение техник иайдзюцу/кендзюцу в современном мире ограничено, навыки, полученные в процессе тренировок, не только находят широкое применение в повседневной жизни, но и способствуют общему развитию личности.
2 минуты
17 октября
109 читали