С точки зрения психосоматики, подавленные чувства не исчезают в никуда. Они уходят в "подполье" — в тело, мышцы и бессознательное — и продолжают жить там, проявляясь в виде болезней, хронической боли и напряжения. Ключ к здоровью — не в том, чтобы лучше подавлять, а в том, чтобы научиться жить в диалоге со своими эмоциями, признавая их право на существование и находя для них безопасный выход.