10 подписчиков
Эго-состояния или наши внутренние личности.
Кратко о том, сколько их, откуда берутся и что делают.
По мере взросления в нашей психики появляются три личности. В психологии это называется ЭГО-состояние.
Ребёнок.
Родитель.
Взрослый.
Ребёнок-это мы в детстве, то как мы росли, познавали мир, учились, тот опыт, который получали, чувства, которые испытывали,наше поведение. Всё это мы переносим во взрослую жизнь. Говорили вам когда-то "Ведёшь себя, как ребёнок".🤗
Родитель - это наш голос. Ребёнок тоже может быть внутренним голосом, ровно как и взрослый. Эту часть личности мы перенимаем от собственных родителей или значимых взрослых. Как с нами поступали, что говорили, какое поведение демонстрировали. Всё это, во взрослом возрасте, мы делаем с собой сами, повторяя то что видели, слышали, ощущали.💥
Взрослый - это наш разум. Часть нас, которая может анализировать, рассчитывать, строить стратегии и воплощать в жизнь то, чего мы хотим. Хочет ребёнок! Взрослый должен преобладать в нашей повседневной жизни. Именно благодаря ей мы добиваемся результата, зарабатываем деньги. Формируется она у нас, когда мы начинаем себя осознавать и отделяться от родителей и других.Когда начинаем проявлять самостоятельность.🪷
Подводя итоги:
Ребёнок-хочет и требует.
Родитель-даёт.
Взрослый-делает.
В идеале должно быть так. Но как мы знаем, идеала не существует. В разных ситуациях мы себя по разному ведём. И где-то какая-то личность преобладает. А бывает и по жизни одна личность преобладает, например ребёнок привет это я 🤭.
Чтоб понять какая личность у вас сейчас в главной роли, наблюдайте за собой и задавайте себе вопрос:
А кто сейчас проявляется?
Думаю вы понимаете, как ведёт себя ребёнок, как родитель и как взрослый.🤓
#опсихологии
#психология
На этом пожалуй остановлюсь. В следующих постах поделюсь каким может быть ребёнок, а каким родитель. Надеюсь вам было интересно. Подписывайтесь, чтоб не пропустить. Благодарю тех, кто дочитал до конца ❤️
Не забываем ставить реакции, они мотивируют.
Замечали в себе эти личности? Кто когда проявляется? Ладят между собой?
1 минута
26 октября 2025