12 подписчиков
"КТО Я", как это понять
📖В книге по тайм-менеджменту отметила выражение «life management» - управление жизнью.
Управлять, значит управлять жизнью (событиями; рисками).
Я, как капитан очевидность, отмечу, «управление временем» - умение расставлять приоритеты, быстро реагировать на непредвиденные события, изменения. Начнем с малого.
Как понять эффективность потраченного времени?
Эксперимент. Задайте себе вопрос: «на что уходит время в течение дня (?)».
Обычный ответ: «просыпаюсь; ем; сбор себя; дорога на работу; решение рабочих вопросов; дорога домой; ритуал в виде ужина и разговоров с семьей, (у кого-то спорт), далее сон".
Как будто бы, обычное расписание. Но кто-то скажет: «хочу успевать больше, хочу быть танцовщицей, певицей, боксером… и вообще много чего, но не успеваю, что делать(?)»
Но, вопрос не в том, чтобы составить жесткое расписание и просыпаться в 6:00 утра с первыми криками петухов в деревне. Он глубже.
Для работы с временем нужно самокритично разобраться «кто я», «и какую пилюлю выбрать красную или синюю», «куда я иду».
Это когда у Вас в голове есть текущий статус и формируется образ целевого результата (что у меня есть; что понадобиться; где это взять). Например: я девушка с такими-то навыками, хочу быть поющей на сцене звездой. Тогда и нужно начинать работать над вопросом личной эффективности (приведение в соответствие целевым состоянием).
Отсюда - личная эффективность напрямую связана с определением жизненных целей и зависит от того, насколько точно они сформулированы. Потому исследование вопроса организации времени стоит начать с целеполагания – образа желаемого будущего.
Советы от Ольги:
Попробовать провести декомпозицию себя любимой, разобрать себя по 4 стадиям:
Начните со своей философии. «Определение философии» - «Кто я». Еще можно ответить на вопрос: «кем вижу себя через год или 10 лет». Например, хочу стать знаменитой (не важно кем, главное узнаваемость).
Тут же задать вопрос «А зачем мне это» - получить внутреннее удовлетворение, избавиться от детских комплексов (и такое бывает), получить высокое материальное состояние (правда «знаменитость» это не всегда = деньги).
На этом этапе важно понять, «ЗАЧЕМ ставится именно эта цель, а не другая. Что я с этого получу». В конечном счёте ваши изначальные цели могут быть пересмотрены на 180 градусов.
Определение стратегии «куда ехать». Нужно понять способ достижения - «хочу стать знаменитой – актрисой и покорить Мосфильм, блогером по женским шмоткам или женой миллиардера (тоже профессия ещё и вредное производство😁)". На этом этапе определить:
- алгоритмы достижения
- аудитория, контент, сроки, обратная связь
- промежуточные контрольные точки, для оценки результата;
Например, решила стать женским блогером. Нужно:
♡целевая аудитория - женщины с 30 до 45 лет;
♡контент – как потерять своего мужа стать яркой и сильной женщиной;
♡буду публиковать – в течение месяца 1 раз в неделю, далее 2 раза
♡обратная связь – комментарии аудитории; личные сообщения;
♡раз в неделю анализ обратной связи и план корректировок;
♡определить контрольные точки - в течение месяца 100 подписчиков, в течение полугода 1 тыс. подписчиков.
Определение технологии «на чем ехать(?)». Это позволит найти нужные решения:
• как быстро, где овладеть техникой ораторского 🗣мастерства,
• где найти вдохновение, информацию по контенту
• какие сроки
• на каких платформах себя «продавать»
Например, пройти курсы (где, цена); читать модные журналы (в т.ч. зарубежные); на раскрутку 1 год; ютуб, рубут, страничка "Дзен".
И четвёртое определение – «как ехать (?)»
¿ Каким путем, может по болоту ехать, и нам это совсем не нравиться , чтобы добраться до цели вовремя;
¿ Как быстро настроиться на работу, а не уговаривать себя оставить мягкое кресло, клетчатый плед, (? );
¿ Как организовать время, чтобы находить нужный материал и его «продавать» в удобное время.
¿ Как успевать отдыхать и восполнить энергию для новых творческих идей.
То, с чего можно начать тому, кто не знает - кто он(?!)
Продолжение следует....
3 минуты
12 октября 2025