Фитобочка - главный тренд осени 2025

Фитобочка (также «кедровая бочка») — одна из разновидностей бань. Чаще всего внешне похожа на обычную деревянную бочку.

Конструкция: внутри бочки установлена лавка, на которую усаживается человек. У фитобочки имеются две открывающиеся дверцы (сбоку и сверху), верхняя крышка бочки снабжена вырезом для головы. Бочка оборудована системой подводки для подачи пара от специализированного парогенератора.

Принцип работы: сначала в парогенератор заливается вода, затем в контейнер парогенератора закладываются фитосборы. Далее задаётся необходимая температура парения и включается парогенератор. Когда вода доходит до кипения, насыщенный травами пар по паропроводу поступает в бочку, где находится человек.

Отличительная особенность: воздействию пара подвергается только часть тела ниже шеи. Поскольку голова находится снаружи бочки, в лёгкие поступает полноценный атмосферный воздух.

Некоторые варианты фитобочек: овальная, квадратная, горизонтальная, полулежачая, с газовым или электрическим подогревом

Рекомендуемое время нахождения в фитобочке — 10–15 минут. Оптимальный температурный режим — 42–45 градусов.

Около минуты

11 октября