Я напомню, да

Чтобы жизнь не пролетала незаметно, важно её замечать. Замечать себя, замечать, как те или иные события отражаются на внутреннем состоянии. Для этого важно делать остановки. Притормаживать в суете будней, выдыхать, прислушиваться к себе. Именно так хроники превращаются в опыт, становящийся опорой. Так просто, но одновременно и так сложно. Раз в неделю некоторые приходят к психологу. Это время, которое можно посвятить себе. Хочешь-не хочешь, а встретишься с вопросом: «Как ты сейчас?» И заметишь, как. Иногда удаётся заметить приятное. Тогда появляется возможность этим приятным состоянием насладиться...