Найти в Дзене
1100 подписчиков

Батончики-мюсли:


Нам понадобится:
📍130 г овсяных хлопьев
📍1 большой спелый банан
📍80 г чернослива
📍80 г кураги
📍60 г грецких орехов
📍2 ст л кунжута (у меня по ложке чёрного и белого)
📍1 ч л корицы
📍1/2 ч л соли

Чернослив и курагу мелко порезать.
Орехи измельчить (я делаю это в чаше от блендера)
Банан размять вилкой, добавить овсяные хлопья, сухофрукты, орехи, кунжут, соль
Все хорошо перемешать (я делаю это руками🫢)
Выложить массу на смазанный маслом пергамент, разровнять и сформировать прямоугольник толщиной 1 см, я постучала разделочной доской 😅
Выпекать в разогретой до 160* духовке 15 минут, затем разрезать пласт на порционные прямоугольники
Поставить в духовку ещё на 10 минут
⠀
Получаются нереально вкусные злаковые батончики ☺️
Я ими могу 2 дня питаться😅
#злаковыебатончики #батончикикчаю #ппсладости #быстрыерецепты #быстроивкусно #выпечкадомашняя
Около минуты