Найти в Дзене

ПОЧЕМУ ЦЕЛИ ТАЮТ?

И ЛЕНЬ ТУТ НИ ПРИ ЧЕМ?

Вы ставите цель. Зажигаетесь. Составляете план. А через месяц обнаруживаете, что все рассыпалось. Знакомо? Дело не в мотивации. Дело в том, кто живет в тени вашего намерения.

Вы пишете список целей на год. «Зарабатывать в два раза больше». «Переехать в другой город». «Запустить проект». В момент написания это кажется таким ясным, таким возможным.

А потом начинается. Тихий голос шепчет: «А кто ты такой, чтобы претендовать на такое?». Появляется «неотложное» дело, которое откладывает старт. Возникает странная усталость, будто вы уже все сделали, хотя не начали.

Вы вините себя: «Недостаточно силен. Недостаточно хочешь».

Но это — ложь.

Ваше сознательное «Я» действительно хочет этой цели. Оно видит перспективы, свет, результат. Но в бессознательном живет другой сценарий. И его язык — не слова, а страхи, блоки, саботаж.

Что же мешает двигаться? Это не одна сила, а союз трех теней:

1. Тень- Не достойна. Она говорит голосом вашего Рода или детских травм. Ее послание: «Большой успех — не для наших/таких, как ты». Она подменяет цель чувством вины за саму попытку выйти за рамки «предназначенного». Каждый шаг вперед будет ощущаться как предательство корней.

2. Тень- Потеря Контроля. Достижение большой цели — это прыжок в неизвестность. Новая идентичность, новые обязанности. Бессознательное, чья главная задача — безопасность, панически боится этих перемен. Лучше сидеть в знакомой клетке, чем оказаться в непредсказуемом поле свободы. Поэтому оно будет держать вас в зоне комфорта, маскируя ее под «разумную осторожность».

3. Тень Саморазрушения (Страх Успеха). Это самая коварная тень. Она маскируется под лень, но ее корень — глубокий страх собственной силы. «А что, если я справлюсь? Тогда с меня и спросится по-настоящему. Тогда мне придется быть сильным всегда». Быть неудачником безопасно — от тебя ничего не ждут. Быть успешным — значит взять на себя ответственность за свою мощь, и это пугает больше, чем провал.

Что делать? Практика «Диалог с Саботажником».

Не бороться с тенью. А признать ее существование и спросить.

1. Выявите саботаж. В какой момент вы остановились? Что вы почувствовали перед этим? (Страх, скуку, злость?).
2. Пригласите на диалог. Сядьте с листом бумаги. Представьте ту часть себя, что вас остановила. Как она выглядит? Какое у нее имя?
3. Задайте вопросы без осуждения:
· «Чего ты боишься, если мы достигнем этой цели?»
· «Что худшее может случиться?»
· «Что тебе нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности на этом пути?»
4. Запишите ответы, которые придут первыми в голову. Это — голос вашей бессознательной защиты.

Цель — не уничтожить саботажника, а понять его договориться с ним. Иногда ему нужно всего-лишь обещание, что вы не уничтожите себя в погоне за целью. Что вы учтете его потребность в отдыхе и безопасности.

Ваши цели тают не потому, что вы слабы. А потому, что вы пытаетесь строить новую реальность, не договорившись со «старыми жильцами» вашей психики.

Готова ли ваша тень к той цели, которую вы поставили? Или она саботирует вас из лучших побуждений — чтобы сохранить вас в безопасности знакомого болота?

P.S. Если вы чувствуете, что не можете разобраться в голосах своего саботажника в одиночку, возможно, вам нужен проводник. В моей услуге «Аудит реальности» мы как раз исследуем эти глубинные сценарии через призму вашей личной карты (Матрица Судьбы, арканы) и сновидений, чтобы найти точное послание вашей тени и перезаключить с ней договор.

#саморазвитие #страхуспеха #юнг #страх #цели #саботаж #психология #бессознательное #тень
ПОЧЕМУ ЦЕЛИ ТАЮТ?  И ЛЕНЬ ТУТ НИ ПРИ ЧЕМ?  Вы ставите цель. Зажигаетесь. Составляете план. А через месяц обнаруживаете, что все рассыпалось. Знакомо? Дело не в мотивации.
2 минуты