17 подписчиков
Почему появляются интимные проблемы и как их решить? Смотрите короткое видео.
⠀
Давайте разбираться вместе, но прежде ответьте себе на несколько вопросов ⬇️
⠀
1. Испытываете ли вы боль (неприятные ощущения) во время секса после родов?
2. Во время чихания чувствуете подтекание мочи?
3. Яркие эмоции от оргазма остались в прошлом?
⠀
❗️ Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», есть повод задуматься, так как причиной всех перечисленных состояний может быть физиологическая проблема, связанная с ослаблением интимных мышц.
⠀
Коварство болезни заключается в её бессимптомном протекании. Сначала вы ощущаете легкий дискомфорт, списываете на «авось» и не предпринимаете никаких действий.
⠀
Но с течением времени без своевременного лечения проблема может всё чаще напоминать о себе:
😔 боль от близости с партнером становится сильнее,
😔 увеличиваются выделения,
😔 начинается подтекание не только мочи, но и жидкого кала,
😔 появляются тянущие боли внизу живота.
⠀
Вовремя нерешенная проблема, связанная с ослаблением интимных мышц, может привести и к хирургическому вмешательству.
⠀
👍Отличным решением могут стать комплексные программы с упражнениями для интимных мышц, а начать вы можете с бесплатного 5-дневного марафона «Здоровое тело» ✨, упражнения с пользой для женского здоровья занимают всего 10 минут в день!
⠀
#упражнениякегеля #опущение #недержание #интимнаягимнастика #кегель #послеродов #упражненияпослеродов #упражнениекегеля #восстановлениепослеродов #подтеканиемочи
1 минута
27 сентября 2025