10 подписчиков
Почему одни ломаются под тяжестью обстоятельств, а другие находят в себе силы идти дальше?
Австрийский психолог Виктор Франкл, прошедший через ужасы концлагеря, писал: «Если человек понимает смысл происходящего, он может выдержать любое страдание». Именно из этого опыта родилась логотерапия — терапия смысла. Франкл видел: ломает не сама боль, а её бессмысленность. И как только человек находит «ради чего», он становится другим.
Иисус говорил в Евангелии:
«Познайте истину, и истина сделает вас свободными» (Ин. 8:32).
А Будда учил:
«Страдание — это часть жизни, но через понимание его природы человек может обрести освобождение».
В этих двух разных традициях мы слышим общий мотив: смысл, истина, понимание — это ключи, которые открывают внутреннюю свободу даже там, где внешне свободы нет.
Когда мы начинаем с вопроса «что делать?», мы ищем рецепт, быстрый ответ. Но настоящий поворот начинается с другого вопроса: «ради чего?» Ради чего я иду дальше? Ради чего мне выдерживать? Ради чего мне меняться? Именно это превращает страдание из тупика в путь.
Франкла продолжили гуманистические психологи — Маслоу, Роджерс, Перлс. Они показывали: воля — это не сломить себя и не идти против желаний, а заметить, чего ты действительно хочешь, и согласиться с этим. Тогда усилие перестаёт быть борьбой, а становится естественным течением. Именно так рождается то, что психологи называют «послепроизвольное действие» — когда ты уже не заставляешь себя, а просто живёшь и действуешь, потому что знаешь ради чего.
Пример этому мы видим и в литературе. В «Войне и мире» Толстого князь Андрей накануне Бородинской битвы переживает внутренний перелом. Его мучает страх, тщеславие, обиды, но в момент, когда он смотрит на небо и понимает, что жизнь не сводится к личным амбициям, приходит новое состояние. Страдание остаётся, но появляется смысл — и это меняет его восприятие происходящего. Как писал Толстой: «Он понял вдруг, что жизнь не кончена, что она есть, и что счастье её не в том, чтобы жить для себя».
Всё это подводит нас к простой, но трудной мысли: смысл — это то, что удерживает человека на краю. Без него боль превращается в пустоту. С ним — даже тяжёлые обстоятельства становятся дорогой.
Поэтому настоящая работа над собой начинается не с рецептов «что делать?», а с честного поиска «ради чего». И если этот смысл найден, человек обретает удивительную устойчивость.
Если ты чувствуешь, что пришло время найти свой смысл и разобраться в том, ради чего тебе идти дальше — приходи ко мне на консультацию. Мы вместе посмотрим на твой путь и найдём ту точку опоры, которая даст тебе силы двигаться вперёд.
2 минуты
23 сентября 2025