Забываем о ВЫГОРАНИИ благодаря ChatGPT — всего ОДИН промпт избавит от апатии, поможет рассмотреть цели и подкинет угля в котёл мотивации для дальнейшей работы.
Нейронка быстро поймёт, что вам бесит в своей карьере и как это можно исправить. Забираем запрос:
Я хочу избавиться от выгорания и снова почувствовать энергию и вдохновение в своей деятельности, используя глубокий коучинговый разбор.
Пожалуйста, проведи для меня коучинговую сессию, используя метод 4 ключевых шагов:
1. Осознание — найди настоящие причины моего выгорания.
2. Отсечение — определи, от каких действий или задач мне срочно нужно отказаться.
3. Восстановление — задай вопросы, которые помогут мне понять, что именно поможет восстановить мою энергию и вдохновение.
4. Действие — помоги мне составить простой план действий на ближайшие 7 дней, чтобы быстро почувствовать облегчение и снова зарядиться энергией.
Задавай вопросы постепенно, по каждому из четырёх шагов, как на настоящей коучинговой сессии
Самый полезный промпт в середине недели — пользуемся.
Около минуты
22 сентября 2025