В этом видео — вырезки из реальной демонстрационной сессии, опубликованные с добровольного информированного согласия клиентки.
Исходный запрос: Глубинный страх начинать новое, делать серьезный выбор и совершать действия, который клиентка описывала яркой метафорой: «Боюсь “нырять”, “лезть” в неизвестность». Это состояние вызывало чувство беспомощности и скованности перед необходимостью действия, прокрастинацию и высокую тревогу перед любыми переменами.
Причины. Психика проводила параллель: «сделать шаг в новое» = «оказаться в физической опасности». Эта автоматическая связь сформировалась из-за серии ранних травмирующих эпизодов, связанных с водой, где было пережито интенсивное чувство страха, беспомощности и потери контроля. Бессознательное надежно связало сам процесс погружения в неизвестность с пережитой физической угрозой.
Методы работы: Для быстрой и глубокой проработки был использован интегративный подход, сочетающий техники EMDR (ДПДГ) для десенсибилизации травмы, КПТ для работы с когнитивными искажениями, Эриксоновский гипноз и НЛП для доступа к ресурсам бессознательного и установки новых нейронных связей.
Результат и трансформация: Ключевым итогом сессии стала перезапись старого паттерна. Установка «Боюсь нырять в неизвестность» трансформировалась в поддерживающее убеждение: «Мне можно пробовать новое, делать выбор и получать удовольствие от процесса».
Закрепление на практике: Новое состояние психики подтвердилось действиями — уже в тот же вечер клиентка осознанно совершила новый для себя шаг, который долго откладывала.
А ваш внутренний критик тоже говорит вам «не лезь, это опасно», когда нужно сделать шаг вперед?
Сама сессия длилась около полутора часов — в видео собраны ключевые моменты, позволяющие увидеть сам механизм трансформации без раскрытия всех профессиональных нюансов работы, которые остались в рамках профессионального контакта и методической работы.
Запишись на бесплатную сессию-разбор: t.me/...onm
#па #emdr #психолог #дпдг
#EMDR #ДПДГ
1 минута
7 октября 2025