2 подписчика
📌 1 октября — День потока
Энергия изобилия и расширения. Возможны денежные идеи или новые возможности.
💜
Совет: будь готов принять — это день «открытых дверей»
🌟 Это день аскез и уединения. Лучшее, что можно сделать — посвятить его медитации, посту, очищению и работе с телом. Всё, что вы начнёте, важно довести до конца — прерванные практики ослабят энергию, а завершённые принесут силу и ясность.
Практики и Медитации дня:
🔘медитация на огонь (свеча или камин),
🔘внутреннее очищение тела (детокс, пост, дыхательные практики), в диффузор использовать эфирное масло бриз.
🔘практика тишины — хотя бы несколько часов без разговоров и лишних слов,
🔘работа с позвоночником (йога, растяжка, мягкая гимнастика) нанести вдоль позвоночника с базовым маслом эфирное масло дип блю или Гришанков. .
✨ Короткая практика дня:
Возьмите свечу. Сядьте удобно и смотрите на пламя. Сделайте глубокий вдох эфирного масла ладан и на выдохе мысленно отпустите всё лишнее: тревогу, усталость, сомнения.
Представьте, что огонь сжигает всё ненужное внутри вас, а свет наполняет каждую клеточку тела. Побудьте так 7–11 минут.
В конце произнесите: Я очищаюсь и укрепляю свой дух.
Пусть этот день принесёт вам внутреннюю силу, ясность и гармонию.💕
1 минута
1 октября 2025