Меня не пустили в оперу из-за лишнего веса. И это было лучшее, что произошло со мной в жизни…

Я хотела петь. С детства. Но, как оказалось, не так уж и сильно. Меня 2 раза не взяли в музыкальную академию из-за лишнего веса — после 9-го и после 11-го класса. И последнее мое прослушивание закончилось полностью измененной судьбой.

Помню, как сейчас, тот 2014-й год: пожилая преподавательница посмотрела на меня и сказала: «Дорогая, оперу поют телом. Ваше тело поет о лени и пончиках. Оперу оно петь не может. До свидания».

Тогда, в 17, я вылетела из аудитории в слезах, ненавидя ее, ненавидя весь мир и заедая обиду третьим эклером. Я думала, она злая, старая и ничего не понимает в искусстве.

Прошли годы. Я похудела. Я повзрослела. И меня осенило. Эта женщина была не злой. Она была гением. Она сказала мне правду, которую я сама от себя скрывала за слоями жира и самооправданий.

Она сказала мне, что:

• Твое тело — это не отдельный чемодан, который ты тащишь за собой. Это ТЫ. Мир не видит твой прекрасный внутренний мир, если он упакован в обертку, кричащую о пренебрежении. Ты либо целиком прекрасна, либо целиком нет. Третьего не дано.

• Дисциплина в голове рождает дисциплину в теле. Пока ты не заставишь себя сделать 20-е приседание, когда хочется умереть, ты никогда не заставишь себя добиться чего-то серьезного в жизни. Сила воли — это мышца. Качай ее.

• Жир — это не про еду. Это про страх. Страх быть замеченной, страх успеха, страх ответственности, страх, что не получится. Ты прячешься. Перестань. Мир не кусается. Кусаются только твои собственные комплексы.

• Ты либо находишь оправдания, либо находишь способ. «Плохая генетика», «широкая кость», «нет времени» — это фонограмма, которую ты ставишь сама себе, чтобы не слышать тишины, в которой слышен стук твоего нереализованного потенциала. Выключи ее.

• Никто не придет тебя спасать. Никакой волшебный мужчина, никакая диета-халява, никакой гуру. Только ты, зеркало и твое решение. Каждое утро. Каждый день.

Та преподавательница не отняла у меня мечту. Она подарила мне правду. Я благодарна ей за каждый жесткий рубль ее слов. Именно с неё началась моя история похудения на 30 кг.

Хватит жалеть себя. Вставай с дивана. Сейчас. Не с понедельника. Этот момент — единственное, что у тебя есть. Или ты и дальше будешь слушать, как твое тело поет о лени и пончиках? Выбор за тобой.

Я создала БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД под названием «Тело, в котором хочется жить». Там ты найдешь те ключи, которые когда-то и мне помогли похудеть на 30 кг. Чтобы получить его, тебе нужно подписаться на меня и оставить комментарий под этим постом со словом «ГАЙД».

2 минуты

16 сентября