11 подписчиков
Как ухаживать за кожей осенью: что меняется и чем помочь
Осень — время контрастов: на улице холодный ветер, дома сухой воздух из-за отопления, а после лета кожа часто остаётся обезвоженной, с участками тусклости и неровного тона. Подход простой: мягко очищать, активно увлажнять и укреплять барьер, деликатно обновлять и не забывать SPF (даже в пасмурные дни УФ-излучение есть, просто ниже его пик).
1) База: правильно очищаем и возвращаем pH
Слишком «жёсткое» умывание осенью быстро даёт сухость и реактивность. Берём мягкие формулы и обязательно завершаем этап тоником — он помогает вернуть физиологический pH и повысить комфорт последующих средств. В линейке Dr. Baumann можно опираться на Cleansing Milk/Cleansing Gel и Facial Tonic Lotion по типу кожи:
• Facial Tonic Lotion for Normal and Oily Skin — для нормальной/жирной/комбинированной кожи;
• Facial Tonic Lotion Special — для нормальной, сухой и чувствительной;
• Facial Tonic Lotion Dry Skin — для сухой.
2) Увлажняем и укрепляем барьер
После летнего солнца коже часто не хватает влаги и «липидной защиты». Хорошая связка — липосомальная сыворотка + крем.
• При чувствительности/стянутости — LIPOSOME MULTI ACTIVE Camomile (ромашка + увлажнение). Сверху — Baobab Cream или Super Cream (питание, комфорт, поддержка барьера).
• Для «подсветки» и антиоксидантной поддержки — LIPOSOME MULTI ACTIVE Vitamin E+C .
• Если кожа переживает «стресс-режим» (сухость, чувствительность) — LIPOSOME MULTI ACTIVE Ceramid как базовый стабилизатор.
3) Снимаем реактивность и возвращаем комфорт
Форматы SOS, когда щёки «пощипывает», а кожа выглядит уставшей: гелевая Aloe Vera Mask 2–3 раза в неделю — быстро охлаждает и успокаивает, в том числе после активного солнца/ветра.
4) Деликатное обновление текстуры
Чтобы вернуть гладкость после лета, подключаем мягкий пилинг 1–2 раза в неделю: Peeling Mild — без агрессивных абразивов, аккуратно выравнивает рельеф. Если есть забитые поры — точечно поможет Anti Comedo Lotion pH 4.8.
5) Ровный тон и защита от осенней тусклости
Антиоксиданты + мягкая эксфолиация дают ровный «светящийся» тон. Осенью отлично работают липосомы с Vit E+C утром/вечером под крем. Днём — SPF по погоде; если после лета кожа ещё «памятная» к солнцу, используйте продукты после загара как успокаивающий уход по ощущениям (After Sun Lotion).
Готовые мини-схемы на каждый день:
🔹Нормальная/комбинированная
AM: очищение → Facial Tonic Lotion for Normal & Oily → Liposomal Vit E+C → крем (по сезону) → SPF.
PM: очищение → тоник → Peeling Mild (1–2р/нед.) → Aloe Vera Mask (по ощущениям) → крем.
🔹Сухая/чувствительная
AM: мягкое очищение → Facial Tonic Lotion Special → Liposomal Camomile → Baobab Cream → SPF.
PM: очищение → тоник → Liposomal Ceramid → крем (Baobab/Ceramid) → Aloe Vera Mask 2–3р/нед.
🔹Склонная к закупорке пор
AM: очищение → Facial Tonic Lotion for Normal & Oily → Liposomal Vit E+C → лёгкий крем → SPF.
PM: очищение → тоник → Anti Comedo Lotion pH 4.8 точечно/по Т-зоне → крем по типу.
Частые вопросы по «осеннему» уходу
🔸Нужен ли SPF?
Да, круглый год: УФ-излучение есть и в пасмурную погоду, особенно UVA. Выбирайте степень защиты под свой день (улица/офис). Для успокоения после прогулок можно добавить Aloe Vera Mask.
🔸Как быстро «снять» ощущение стянутости?
Не пользуйтесь пенящимися средствами, добавьте тоник, Liposomal Ceramid и закрывайте кремом (например, Baobab — питательный, комфортный).
🔸С чем начать, если хочется «минимализма»?
Очищение + тоник → одна липосомальная сыворотка под задачу (Camomile или Vit E+C) → крем → SPF.
Осенью кожа лучше всего отвечает на последовательность действий: мягко очищаем и тонизируем, укрепляем барьер (липосомы + крем), регулярно и деликатно обновляем, добавляем антиоксиданты и не забываем про дневную защиту. Если держаться этого алгоритма и подобрать формулы под ваш тип, «осенние сюрпризы» (сухость, тусклость, неровность) остаются в прошлом, а кожа выглядит спокойной, гладкой и здоровой.
3 минуты
13 сентября