4 подписчика
🌑 Мужчина как алхимическая колба
Представьте, что он держит на себе дом, работу, ожидания близких. Всё это — как огонь под стеклянным колпаком. Долго он выдерживает, но в какой-то момент появляются трещины. Это и есть мужское выгорание — процесс, о котором не принято говорить.
🧪 Симптомы перегрева
Хроническая усталость: внутренние резервы выжигаются, остаётся апатия.
Раздражительность и отстранение: вместо близости — дым, застилающий глаза.
Потеря «Я»: алхимик растворяется в формуле «обеспечить, держать, тащить».
Эмоциональная глухота: когда труд остаётся незамеченным, мужчина перестаёт слышать себя.
Угасание страсти: энергия, направленная в любовь, превращается в уголь.
⚗️ Почему колба трескается
Эмоциональное подавление: с детства мальчика учат «не плачь».
Тяжесть роли кормильца: самооценка через зарплату и статус.
Ограниченность поддержки: редко делятся переживаниями.
Токсичная конкуренция: «будь первым, сильнее, не уступай».
Сужение личности: хобби и радости исчезают, жизнь становится серой.
🕯 Итог:
Традиционные роли — печь, которая делает мужчину «стальным», но часто перегревает сосуд. Колба трескается там, где нет выхода для эмоций, уязвимости и поддержки. Выгорание проявляется в апатии, отстранении, потере «Я» и угасании внутреннего огня.
А вы встречали подобные ситуации в жизни? Как мужчины и женщины переживают перегрев «колбы»?
1 минута
9 сентября