13 подписчиков
Теряешь почву под ногами? Найди свою «Точку опоры»
Бывает, что мир рушится. Не с грохотом, а с тихим шепотом: «Я не справляюсь».
Расставание, развод, кризис в отношениях, ощущение полного одиночества — даже если люди рядом.
Ты смотришь в зеркало и не узнаёшь себя. Ты ищешь поддержки, но кажется, никто не может дать её именно так, как нужно. 💔
А что, если эта опора, которую ты ищешь вовне, всегда была с тобой? Просто тебя не научили ею пользоваться.
Приглашаю тебя в терапевтическую группу «Точка опоры» — мягкое и безопасное пространство, где ты сможешь:
🫂 Перестать бояться одиночества и обнаружить, что быть наедине с собой — это мир, а не пустота.
🧭 Обрести внутренний стержень — ту самую точку опоры, которая не рухнет, что бы ни происходило вокруг.
🛡 Научиться отстаивать свои границы без чувства вины и страха быть «плохой».
🌱 Принять себя и завершить внутренний конфликт между «я должна» и «я хочу».
🔍 Увидеть и обойти подсознательные сценарии, которые снова и снова ведут к неудачам в отношениях.
Почему именно группа?
Потому что ты увидишь: ты не одна. Твои чувства — важны. Твоя боль — понятна. А в безопасном кругу таких же женщин, под профессиональным руководством, исцеление происходит в разы быстрее.
Как всё устроено:
🔹 Формат: Онлайн (Zoom + закрытый Telegram-чат)
🔹 Размер группы: Всего 4 человека. Это камерный формат, где у каждой будет достаточно внимания и времени.
🔹 Программа: 4 встречи в месяц (по 2-2,5 часа каждая) + практические задания + ежедневная поддержка в чате между встречами.
🔹 Метод: Интегративный подход на основе Транзактного анализа и краткосрочной терапии. Это значит, мы будем не только говорить о проблемах, но и находить конкретные решения и инструменты для change.
Для кого эта группа:
Для женщин, которые устали быть сильными и хотят снова чувствовать себя живыми. Которые готовы инвестировать в себя, чтобы вернуть уверенность, покой и радость.
Ваш проводник: Марина Байкалова — психолог.
Старт: По мере набора группы. Количество мест строго ограничено (4 человека).
Стоимость: 10 000 руб. в месяц. Для погружения в процесс и достижения устойчивого результата участие предполагает оплату за 2 месяца (20 000 руб.).
Важный шаг:
Чтобы группа была полезна и безопасна для всех, мы с вами предварительно познакомимся на 20-минутной бесплатной консультации. Это нужно, чтобы понять, подходит ли вам этот формат, и я смогла ответить на все ваши вопросы.
Следующий шаг к себе новой — написать мне в личные сообщения словом «Опора». 📩
Расскажу подробности и запишемся на ознакомительную беседу.
#точкаопоры #психолог #терапевтическаягруппа #кризис #расставание #одиночество #опоры #транзактныйанализ #самопомощь
2 минуты
6 сентября 2025