Весна — время природного пробуждения. И пока на грядках всё ещё только просыпается, в лесу, на поляне и даже у дороги уже можно найти полезную и съедобную зелень. Расскажем, какие дикорастущие растения можно смело использовать вместо покупной зелени — бесплатно и с максимальной пользой. Прежде чем отправиться на "зелёную охоту", запомните важные правила: Соблюдение этих простых правил гарантирует безопасность. И максимальную пользу от природных витаминов. Это настоящая кладезь витаминов и минералов. Молодая крапива содержит железо, кальций, витамин C. Где искать: опушки леса, затененные участки...