24 подписчика

Арияна Семаргл представляет:

ТРАНС это ИСЦЕЛЕНИЕ?!

Друзья! Наш мозг постоянно производит волны в определенных частотах, что отражается на нашем физическом, психическом и эмоциональном состоянии. С закрытыми глазами у нас преобладают Альфа-волны, когда мы открываем глаза, преимущество получают Бета-ритмы. Когда спим, включаются Дельта-волны. То есть ритмы меняются в связи с изменением физического состояния. Стрессовый образ жизни современных людей демонстрирует высокую бета-активность. Поэтому зная и понимая ритмы мозговой активности, а также их связь с нашим здоровьем, мы способны намеренно изменять свое состояние, делать его более продуктивным, здоровым.

Я заметила интересный момент. Мои смарт-часы отслеживают показатели сна и каждое утро позволяют оценить количество и качество сна - показывают продолжительность сна, его непрерывность, продолжительность любых перерывов и детализируют, какой процент отдыха был потрачен на быстрый, глубокий и легкий сон, чтобы показать, насколько организм восстановился за ночь.

Однажды, проснувшись рано утром, я погрузилась в транс, чтобы поработать с подсознанием в сеансе саморегрессии. Каково же было мое удивление, когда смарт-часы зафиксировали, что в это время ритмы мозга соответствовали легкому сну и активности Альфа-ритму, вместо состояния бодрствования.

Для релаксации, достижения умиротворенного состояния, проработки негатива очень полезно и важно научиться ежедневно переключаться в эффективный Альфа и Тета-режим путем релаксации, медитаций с глубоким расслаблением, т.е. входить в трансовое состояние сознания, что позволяет замедлить активность мозга, наладить связь сознательного и бессознательного, что крайне важно для целостности, эффективной деятельности и гармоничного психо-эмоционального состояния человека. В состоянии Альфа человеческий организм продуцирует больше эндорфинов, энкефалинов, отвечающих за радость, снижение боли, релаксацию. Волны Альфа связывают наше сознание с подсознанием.

Альфа-ритмы (от 8 до 12 Гц) проявляются в спокойном, расслабленном состоянии, особенно в темном помещении, при закрытых глазах. Когда мы закрываем глаза, альфа-ритмы усиливаются, и это свойство успешно используется при проведении медитации-релаксации или сеанса регрессии. Эта стадия характеризуется быстрыми всплесками высокочастотных мозговых волн, которые важны для обучения и памяти. Люди с выраженными ритмами Альфа отличаются такими особенностями:

· способность мыслить абстрактно;

· оперирование большими объемам информации;

· большое количество креативных идей;

· обостренная интуиция;

· экстрасенсорные способности;

· нахождение необычных решений задач;

· большая и длительная концентрация внимания;

· лучшее управление собственной жизнью;

· способность избавляться от тревог, стрессов.

Согласно статистики характер данных ритмов передается по наследству. Креативные гении практически постоянно находятся в альфа-состоянии.

Настрой на высокую Альфа активность избавляет от хронической усталости, болезненного состояния, бессонницы, депрессии, расстройства внимания. Чтобы по возможности чаще находиться в хорошем расположении духа и в здоровом состоянии, мы можем регулировать работу своего мозга, погружаясь в трансовое состояние сознания, в котором мы находимся во время сеансов регрессии.

Подпишись на мой Дзен канал – впереди много интересного.

Для записи на безоплатную консультацию пиши в л/с телеграм.

Мой девиз - Почувствуй огонь жизни!

2 минуты

1 сентября 2025