Найти в Дзене
1355 подписчиков

Практикую ранние побудки через обещания


Два года назад просветлялась у воды, сегодня дома. Меня ничто так не стимулирует, как ответственность. Пообещала тут в процессе нытья Швец, что когда-нибудь прибегу к ней на кундалини-йогу, а она взяла с меня слово — и всё… Вот уже встаю в 7:30 и разматываю ковер, чтобы петь мантры и духовно расти.

Я бы хотела рассказать о просветлении, но для человека, который лег спать в 5 утра, это скользкий путь — тут ведь про духовное.

Короче, 21 день на исправление графика, проработку прошлого и светлые утра. Вызов-челлендж, ну, а как иначе? Перезагрузка!
Около минуты