Найти в Дзене

Как я пыталась сидеть на кефире и почему это был провал. Думала, что быстро скину пару кг, а в итоге получила только плохое настроение и зверский аппетит. 😫

Главный вывод: быстрые диеты - это стресс для организма и психики. Лучше медленно, но с любовью к себе💚
Как я пыталась сидеть на кефире и почему это был провал. Думала, что быстро скину пару кг, а в итоге получила только плохое настроение и зверский аппетит.
Около минуты