1809 подписчиков
✨Доброе утро, друзья!🫖☕☕☕
✨Так и произошло. Весь день я пролежала на диване в пространных рассуждениях о житие "несвятых", то бишь, о нас, людях грешных. Да и нездоровилось мне в тот день, хотя магнитное поле было спокойным. Периодически впадала я в дрёму а, пробудившись, листала телефон. Обычно, такие дни я называю ленивыми и позволяю их себе устраивать время от времени.
✨Это оказывается, не совсем так. На самом деле, я не ленилась, лёжа на притягательном диванчике.🙃
✨В тот момент, когда внутреннее "Я" пыталось устыдить меня за бесцельно прожитый день, в интернете я наткнулась на информацию о том, что отдых - это не безделье, а переключение режима с активного на пассивный, с когнитивного на физический и наоборот. Психологи считают, что лежать на диване и прокручивать мысли - это не отдых. Также они рекомендуют периодически менять нагрузку, а не выключаться!
✨Когда и как мне отдыхать теперь? Я всегда о чём-то думаю, как минимум, в фоновом режиме.🤔 Отдохнуть можно только во сне? Да и то, это в том случае, если спишь без сновидений.🤔Вот такая я "трудяга"!😉😆
✨Желаю всем продуктивной субботы! Диванчик не возбраняется.😉
✨С уважением к вам, Инна💖
1 минута
30 августа