18 подписчиков
💫 Решила опубликовать этот пост для девушек и женщин, которые боятся потерять фигуру после родов.
Важно понимать простую истину - когда есть внутренняя гармония и полное осознание, для чего вы рожаете и кормите своего ребёнка грудью, тогда вам нечего бояться за свою фигуру!
Элементарная психо-соматика лишнего веса - именно страх потерять стройность приводит к лишнему весу, который никак не уходит, опять же, из-за ваших волнений по этому поводу, получается замкнутый круг - мысли и страхи о потере стройности приводят к быстрому набору лишнего веса, от которого очень трудно избавиться!
До сих пор я ни разу не посещала тренажёрный зал и вовсе не изнуряла себя сложными диетами!
Зачем? Природе виднее, в ней всё гармонично, сколько нужно, пусть столько и будет у груди ребёнок, сам оторвётся от груди и это будет безболезненно для него, а вам, как говорится, + к карме! Бывают исключения, обязательно...
Разумеется, важными нюансами являются и генетическая предрасположенность, и образ жизни, и употребление спиртного, и курение, но главное - изначальный настрой и ваше личное отношение к грудному вскармливанию...
Не боясь ничего, я кормила своих двух детей более трёх лет и ничуть не жалею об этом - осознавала сразу, что это благоприятно не только для иммунитета каждого ребёнка, но и для формирования их психо-эмоционального благополучия в будущем.
Задумайтесь над этим! Что для вас важнее - ваша фигура или благополучие и здоровье ребёнка?
Популяризация грудного вскармливания канула в лету, а зря!
Это гиперважно для всего народа, для здоровья и благополучия!
Или это стало никому не нужно?
Всем добра!
Будьте счастливы и любимы!💞
💫 с уважением, Анна Барышева💫
1 минута
29 августа 2025