35 подписчиков

🌹Виктория Фурсова, практикующий психолог и игропрактик🌞

Многие женщины — настоящие хранительницы уюта и заботы. Они помнят о чужих днях рождения, следят за настроением подруг, поддерживают мужей, воспитывают детей, успевают на работу…

И многие другие вещи, которые женщины делают на автомате, иногда даже не подозревая, что можно по-другому - делегировать, отказать, не делать.

Постоянное внимание к другим — это не только про заботу, но и про утрату границ. Когда ты привыкаешь ставить себя последней, со временем возникает чувство пустоты, усталости, раздражения или даже обиды.

Как будто бы кто-то внутри тоже требует внимания 👧, и больше не выдержит отказа. И тогда заполнить эту пустоту будет гораздо сложнее.

Я рекомендую не доводить до крайней точки и переводить в течении дня фокус на свои желания:

«Что я хочу прямо сейчас?» и искать возможности для выполнения. Делать это для себя из уважения и любви.

А еще приглашаю уделить себе внимание в теплой и безопасной обстановке на трансформационной игре «Пробуждение Афродиты».

📆Дата: каждое воскресенье

🏞️место: Онлайн из любой точки мира и за столом в городе Тюмень

🔸️Запись в личные сообщения.

Telegram +79091900233

🔹Мой вк: htvk.com/...ife

🌹Виктория Фурсова, практикующий психолог и игропрактик🌞 Многие женщины — настоящие хранительницы уюта и заботы.

Около минуты

29 августа