Фастфуд вреден из-за высокой калорийности, большого количества трансжиров, соли и простых углеводов, что приводит к ожирению, заболеваниям сердца и сосудов, проблемам с ЖКТ и даже повышает риск развития онкологических заболеваний. Также в нем много вредных добавок, таких как консерванты и красители, которые негативно влияют на печень и другие органы, а отсутствие полезных веществ ухудшает состояние кожи и волос.