36 подписчиков
Наш семейный вызов: год до выпускного и новые горизонты в 50+
Всем привет!
Хочу поделиться с вами большой личной новостью и пригласить в наше с дочкой путешествие длиною в год. 🚀
У нас в семье два важных рубежа. Моей дочери через год предстоит выпускной бал, и ей очень хочется подойти к этому дню самой собой - уверенной, сияющей и здоровой. А мне, скажу честно, недавно исполнился 51 год, и я поняла, что хочу встретить этот новый жизненный этап не с мыслями о возрасте, а с энергией для новых свершений, будучи примером для своей дочери и учеников.
Мы решили, что будем делать это вместе - поддерживать друг друга, искать то, что по-настоящему работает, и делиться с вами самым честным опытом. Ведь я как учитель знаю: лучшая мотивация - это личный пример.
Поэтому мы начинаем большой семейный марафон здоровья! И наш помощник в этом - онлайн-платформа домашних тренировок Fitstars.
Почему именно она? Пока могу сказать одно: нам было важно, чтобы у каждого из нас была своя программа, подобранная под цели и особенности. Мне - мягкие практики для поддержания тонуса, здоровья спины и суставов после долгого дня с тетрадями. Дочке - современные и эффективные программы, которые помогут ей прийти в форму без изнуряющих диет и дадут энергию для подготовки к ЕГЭ.
Что вас ждет в этом блоге?
Я буду делиться нашим реальным опытом, успехами и, возможно, трудностями. Мы покажем:
- как совмещать учебу, работу и заботу о себе;
- как найти общее дело с подростком;
- как оставаться активным и полным сил в любом возрасте.
Это не реклама, а наша личная история трансформации. Мы будем честны перед вами и перед собой.
А что вы хотели бы изменить к следующему лету? Может, тоже поставить себе спортивную цель или найти общее хобби с детьми? Делитесь в комментариях - поддержим друг друга! 💪
Следите за обновлениями! Уже завтра расскажу подробнее о том, как устроена платформа и что нас в ней сразу зацепило.
Ваша Родина.
P.S. Пока не даю никаких ссылок - по закону это можно делать только в специально оформленных рекламных постах. Следите за новостями! 🙂
#семейныймарафон #здоровье #выпускной2026 #50плюс #осень2025 #фитнесдома #fitstars #личныйопыт #мамаидочка
1 минута
8 сентября