Здоровый код1 подписчикПодписаться🤩 Тренировка, которая растянет всё твоё тело!Такая растяжка отлично зайдёт вечером, когда тело напряжено и сковано после тяжёлого дня... Всего 25 минут!Ссылочка на тренировку здесь! 👉 https://rutube.ru/video/bf309b93aa24ccb2b8a333c26bb20cdd/?r=wd🤩 На ютубе нашла вот такую расслабляющую растяжку: https://clck.ru/3MLgZg Расслабляйся и успокаивай нервную систему 🤩Около минуты25 августа 2025