07:45. Проснулась неспеша, и это уже маленькое блаженство. Сегодня утро принадлежит только мне, и не нужно срываться с постели. Можно просто быть. Повалялась в облаке одеяла, позволила себе роскошь сладко потянуться, как кот на солнышке. А потом мой маленький утренний секрет. Лежа в постели, поднимаю вверх руки и ноги и устраиваю им минутку мелкой, невесомой дрожи. Это моя лимфодренажная гимнастика, навык, подсмотренный когда-то на пилатесе. Кажется, будто ты не просто делаешь зарядку, а стряхиваешь с себя остатки сна, словно пыльцу, и запускаешь внутри тихий, живительный ручеек. Отеки уходят...