932 подписчика
Умение говорить себе спасибо.
Почему это важно.
В силу своей критичности, я редко довольна собой и не умею хвалить себя. И даже не задумывалась о том, как это вредно жить в недовольстве собой. Также, как вредно неадекватно завышать свою оценку. Баланс всегда посередине.
Человек существо многомерное и многослойное. Сегодня произошел такой инсайт. Я похвалила себя от ума по ходу дела. И тут же почувствовала, как на мое одобрение благодарно откликнулась что-то внутри меня. Как ребенок, который старается-старается и почти отчаялся услышать доброе слово.
А умеете ли Вы говорить себе спасибо? Если нет, то попробуйте похвалить себя. Для начала за что-то. Мы ведь умеем говорить добрые слова своим близким. А кто может более близким тебе, чем ты сам?
#психология #эзотерика #практики #медитация
Около минуты
21 августа 2025