Найти в Дзене
4929 подписчиков

Почему такие штуки любят начинать с чего-то вроде отжиманий? Не, я в общем-то понимаю, что все ради ракурсов. Заманушных. НО. Большинству людей, которые на долгие годы забыли про спорт, прежде чем отжиматься, следовало бы хоть чуток укрепить руки.

После этого на пол, конечно, персонажа со столом на пол не уронишь, но ракурсы тоже можно интересные сделать.
Фансервисный тайтл. Был бы полезнее, если бы упражнения были проще ;)

Зарядка! /Anime de Training! Ex / Ani Tore! EX 12 серий по 4 минуты)
Листаем галерейку, чтоб насладится упражнением
Около минуты