36 подписчиков
Мой 20-дневный эксперимент #ЖИТЬ_ИНТЕРЕСНО
Присоединяйтесь!
Дорогие подписчики и гости канала!
Хочу признаться вам в одном: последнее время я ловлю себя на мысли, что каждый день проходит... Нет, пролетает как одно мгновение, как один взмах ресниц. «Успеть! Сделать! Решить!» — знакомо, правда? Бег по кругу, где на себя и на радости жизни почти не остаётся сил.
И я решила это изменить. Не глобально и не сразу, а маленькими шагами.
Каждый день в течение 20 дней я буду проводить для себя маленький эксперимент — сознательно делать что-то одно, что наполняет меня энергией, радостью, ощущением жизни даёт вдохновение.
Это не про спорт или диеты. Это про те крошечные, но такие важные ритуалы, которые возвращают нас к себе.
Я приглашаю вас пройти этот путь со мной!
Каждое утро я буду делиться с вами своим вопросом-размышлением на день. Например:
«Какой маленький момент сегодня заставил меня улыбнуться?», «Что я сегодня сделала впервые за долгое время?»
А вечером — честно поделюсь своим ответом, своим открытием, большим или маленьким.
И для меня будет огромной поддержкой, если вы тоже будете делиться в комментариях своими находками, своими ответами на этот же вопрос. Давайте создадим здесь наше общее, тёплое и поддерживающее пространство, где мы можем быть искренними.
Как можно участвовать?
Комментируйте! Напишите пару строк о своём опыте.
Добавляйте фото! Если ваш момент был связан с чашкой кофе на балконе, первым лучом солнца, книгой или улыбкой ребенка — покажите это! Это так оживляет историю.
Поддерживайте друг друга! Отмечайте лайками и добрыми словами комментарии других участников.
Просто читайте. Если вам комфортнее быть наблюдателем — это тоже прекрасно. Возможно, наши открытия подкинут и вам идеи для себя.
Этот челлендж — не соревнование, а наше общее путешествие к более осознанной и наполненной жизни. Мне будет очень ценно ваше присутствие, ваши истории и ваша поддержка.
Сегодня — первый день. И первый вопрос "Что я сделала сегодня, чтобы ощутить прилив энергии?"
Сделайте первый шаг вместе со мной!
Ваша РОДИНА❤️
#челлендж #осознанность #20днейдлясебя #наполнитьчашу #жить_интересно
1 минута
20 августа