2 подписчика
Он говорит, что всё нормально, а тебя разрывает изнутри
Он улыбается, обнимает, гладит по голове и, как будто ничего не произошло, произносит: «Ты чего, не выдумывай. Всё же нормально». Ты киваешь, не задаёшь лишних вопросов, стараешься выглядеть спокойной, но внутри нарастают тревога и напряжение, которые невозможно игнорировать.
🩷Это не капризы и не бурная фантазия. Просто твой организм, уставший терпеть, подаёт сигнал: ты больше не чувствуешь себя в безопасности.
Что делать, если внешне всё спокойно, но внутри тревожно:
🩷Спроси себя напрямую: чувствуешь ли ты себя спокойно и свободно рядом с ним, или тебе приходится постоянно сдерживаться?
🩷Не бойся говорить о своих чувствах. Если он уходит от разговора, делает вид, что не слышит, или обвиняет тебя в излишней драме — это уже ответ.
🩷Смотри не на то, что он обещает, а на то, что он делает. Участие не может быть односторонним.
🩷Если ты постоянно спасаешь отношения в одиночку, а он отстранился и молчит — не обманывай себя. Это не временно, а системно.
Была в такой ситуации?
❤️ — если устала быть удобной и незаметной.
Настя хочет замуж👰🏼♀️
Около минуты
19 августа 2025