23 подписчика
Иногда думаю: зачем платить за спортзал, если у меня уже есть полный пакет «маминых тренировок»? Поднять ребёнка — вот тебе жим штанги. Вынести коляску на пятый этаж без лифта — кардио на максималке. А собрать игрушки по всему дому в позе «журавль» — настоящий стретчинг. И самое главное: абонемент не сдать, тренер не отменится, а расписание всегда неожиданное.
Зато фигура в тонусе, реакция как у ниндзя, и бонусом — обнимашки после каждой «тренировки».
#материнство #дети #декрет #семья #мама #мамавдекрете #детицветыжизни #ямама #мойребенок
Около минуты
19 августа 2025