Упражнение на каждый день
Таблица Шульте
Если просто хотите что-то делать, а искать тесты или упражнения нет желания, просто откройте вкладку с данной таблицей. Пусть будет постоянно открыта. Они бывают разные, так что найдёте под себя.
Иногда заходите и ищи цифры. Можно по порядку от меньшего к большему, можно наоборот. Можно смотреть в центр и пытаться разглядеть боковые числа. Или искать только чётные, или только нечётные. Короче - вариантов масса, а заодно и воображение разомнёте.
Что это даст?
При любом варианте использования, таблица даст вам разминку нейронов (проще говоря мозга), тренировку внимания, а если делать в перерывы между работой, то отдых. Тренировка воображения опциональна.
Кратко:
отвлечётесь - передохнёте - потренируетесь, 3 в 1.
В общем пользуйтесь, картинка для примера.
Около минуты
17 августа 2025