813 подписчиков
Сижу на даче одна. Хорошо. Тепло. Спокойно. Последние тёплые деньки лета. Планировала шашлыки жарить, но не хочется. Съем кусочек адыгейского сыра.
Я сегодня потратила 3500 ккал за день,ма съела только 2000 ккал. Должна быть стройная, как кипарис. Или программа врёт или что?
С утра провела 3 тренировки в фитнес клубе: 2 танцы и 1 джампинг. 3 часа активности.
Ещё и пешком ходила. Очень устала.
В 13-00 закончились тренировки, а в 14-00 надо было быть у стамомотога, дочке брекеты поставили. Я там, пока ждала дочку, успела поспать на диване, но не особо помогло. Усталость чувствовалась и голова разболелась. У меня ещё настроение в последнее время плохое. Плакать хочется. Дети выросли, я одна. Дочка начала встречаться с парнем.
После стоматологии заехали в тревелс кафе. Покормила дочку, а то она в последнее время плохо ест. Но, в кафе и ресторанах хорошо. Худая очень. Её парень ещё худее. Как жертва Бухенвальда. Всегда хочется их накормить.
Девочки, у кого дети маленькие, наслаждайтесь, они быстро вырастают, и у них свои интересы, своя жизнь. Я очень скучаю по своим маленьким детям, когда они нуждались во мне, когда обнимали, говорили, что любят.
Пожалуй пореву сегодня, завтра выходной, могу позволить себе.
1 минута
16 августа 2025