Найти в Дзене

ПРАКТИКА


Попробуйте целый день смотреть на окружающих вас людей не с оценкой, а с уважением. С уважением к их чувствам, действиям и проявлениям. Возможно, мозг будет сопротивляться и саботировать, а вы просто продолжайте)

Полезно будет отслеживать и свои чувства при этом.
Понаблюдайте, как тогда складывается коммуникация, это интересно.
ПРАКТИКА  Попробуйте целый день смотреть на окружающих вас людей не с оценкой, а с уважением. С уважением к их чувствам, действиям и проявлениям.
Около минуты