Жизнь – это приключение, полное неожиданностей Мы все проходим через определённые этапы взросления, сталкиваясь с трудностями и радостями одновременно. Кто-то называет этот период «кризисом среднего возраста», но мы назовем его «перезагрузкой сознания». Ведь жизнь действительно полна сюрпризов, и важно уметь радоваться каждому моменту, даже если кажется, что вокруг одни проблемы. 1. Забота о себе Отдыхайте, занимайтесь спортом, найдите хобби, которое приносит удовольствие. Заботьтесь о своём физическом и эмоциональном состоянии так, будто это ваше самое ценное сокровище. 2. Поддерживайте...