2 подписчика
Пустота в голове..
Недавно я заметила, что многие люди, чтобы освободиться от перегрузки в голове, выбирают простые игры с цифрами или цветами.
Знаете эти «залипательные» головоломки, где вроде бы не нужно думать, но пальцы всё время что-то двигают?
Перегрузка в голове — это не просто неприятное ощущение. На энергетическом уровне мозговое вещество связано с разными органами и системами нашего тела. Если голова переполнена мыслями и переживаниями, то и внутренние органы начинают «жить» в этом напряжении.
Но вот вопрос: если мы и так живём в дефиците времени, правильно ли отдавать его на такие способы «разгрузки»?
Или есть что-то более ценное для нашего ума и тела?
А вы как освобождаете голову от лишних мыслей?
Давайте обменяемся своими рабочими методами.
Около минуты
15 августа 2025