3 подписчика
Только 1% людей действительно понимает, насколько ВАЖНА вода для полноценной жизни. 💦
⠀
Еще меньше людей ежедневно выпивает свою физиологическую норму воды, хотя наш организм на 70% состоит из жидкости. Это не только кровь и лимфа, но и слюна, синовиальная жидкость в суставах, желчь, желудочный сок — то есть практически всё, что поддерживает работу нашего организма. Без достаточного количества воды эти системы начинают работать с перебоями. Можно сказать, человек — это буквально одухотворённая вода.
⠀
После 30–40 лет, а иногда и раньше, после 30–35, обменные процессы начинают замедляться. Что это значит? Обмен веществ — это процесс, когда полезные вещества доставляются в клетки с водой в растворённом виде, а отходы и токсины выводятся из организма. Если воды недостаточно, обмен замедляется, метаболизм падает, вес может держаться на месте, энергия уходит, а суставы и мышцы начинают «чувствовать нагрузку».
⠀
Учёные установили, что среднестатистический человек теряет около 2,5 литра жидкости каждый день — с мочой, потом, дыханием и испарением с кожи. А сколько мы возвращаем обратно? Чаще всего только 1–2 стакана чистой воды. Остальное — чай, кофе, соки — не восполняет потребность организма на 100%, потому что они не полностью усваиваются.
⠀
Со временем это приводит к обезвоживанию, а оно вызывает гипоксию — нехватку кислорода в клетках. Последствия могут быть разными: головная боль, сухость кожи, выпадение волос, ухудшение памяти, рассеянное внимание, скачки давления, густая и вязкая кровь, застойная желчь, слабость, снижение тонуса мышц и энергии.
⠀
Я сам задал себе этот вопрос и несколько лет назад нашёл воду японских долгожителей 💧. Эта вода полностью соответствует физико-химическим параметрам нашей крови: она щелочная, структурированная, биодоступная и содержит 69 минералов, включая Калий, Кальций, Натрий и Магний. Именно эти минералы помогают организму поддерживать энергетический баланс, работу сердца, нервной системы и мышц.
⠀
Я и мои клиенты пьем эту воду уже несколько лет. За это время она показала свои эффекты: разжижает кровь, способствует выводу отёков из тканей, расслабляет мышцы, снижает головную боль, повышает общую энергию и помогает чувствовать себя бодрее каждый день.
⠀
Хотите узнать больше о такой воде и о том, как правильно восполнять водный баланс, чтобы улучшить работу организма, суставов и энергии?
Пишите в комментариях ВОДА, и я подробно расскажу все детали.
#Здоровье
#ВодаДляЖизни
#ЭнергияИЗдоровье
#ОбменВеществ
#АктивнаяЖизнь
2 минуты
14 августа 2025