12 подписчиков
Когда внутри тихо — всё становится возможным
Вы наверняка помните моменты, когда внутри вдруг наступает тишина.
Нет спешки, нет лишних мыслей, нет тяжести в теле.
В этот момент мир будто раскрывается, и вы — в нём, свободные, настоящие.
Именно к этому состоянию ведёт Световая психология — авторский метод Елены Архангельской, который соединяет психологию, телесные практики и работу с осознанным вниманием.
Метод помогает мягко и глубоко:
• Снимать тревожность и внутренние зажимы
• Проживать эмоции без борьбы и сопротивления
• Возвращать ощущение опоры и уверенности
• Наполнять энергией и радостью жить
В Центре Световой психологии и Светопрактики Елены Архангельской мы используем медитации, световые сеансы и специальные упражнения, которые работают на гармонию разума, тела и эмоций.
Путь к себе начинается с первого шага.
Подписывайтесь на канал — и откройте свой свет.
Около минуты
15 августа