32 подписчика
Недавно заметил такую закономерность. Буду говорить про себя, потому что выявил я это в себе, но если у кого-то перекликается, то хорошо.
Сигареты вызывают не только привычку их постоянно курить делая тебя никотина зависимым. Но ещё после выкуренной сигареты ты выкуриваешь весь негатив накопленный за промежуток от последнего перекура. В начале ты не замечаешь этого, а в процессе уже условного стажа ты не можешь выплеснуть этот негатив никак как сигаретой. Если ты не занимаешься никаким другим занятием который выплёскивает весь негатив (спорт, медитация), то это тоже становится зависимостью. Даже если и есть другие альтернативы, то курение их порой даже перебивает. Проще же покурить чем чем-то заняться. Нам же лень делать что-то большее, если можно сделать меньшее получая тот же эффект расслабления (хоть даже он тебя и губит). Ты с полпинка начинаешь злиться на мелочные, бытовые моменты, побуждая себя выплеснуть это привычной привычкой.
То есть, подытоживая всё сказанное, курение 🚬 даёт нам 2 вредные привычки:
1 - Зависимость от них
2 - Пониженную стрессоустойчивость и повышенную нервозность по щелчку переходящую в гнев.
Около минуты
30 июля 2025