62 подписчика
От чего зависит настроение?
ТВОЙ КИШЕЧНИК
Он управляет твоим настроением и мозгом…
🔴Твоя апатия - это не ты, а армия candida, пирующая на сахаре и дрожжах. Они воруют серотонин.
Решение: замени конфету на ягоды (малина/голубика/смородина).
Накормишь хорошую среду внутри себя , а не паразитов. Хватит кормить свою депрессию.
🔴Паника из ниоткуда?
Стресс + мусорная еда = дырявый кишечник (*зонулин), токсины идут в мозг, вызывая нейровоспаление.
Решение: 5 минут глубокого дыхания до еды + убери фастфуд и всю химию из рациона. Или тебе нравится жить в тревоге?
🔴Где твоя радость?
90% серотонина делается в кишечнике. А ты глушишь его булками и трансжирами.
Решение: добавь квашеную капусту/кимчи как гарнир. Это ферменты + пробиотики. Ты сам блокируешь свое счастье..
🔴Антибиотики от простуды?
Ты выжигаешь свой микробиом напалмом. Восстановление - годы.
Решение: используй природные вещества. Хватит убивать свой иммунитет ради мнимого лечения.
🔴Мозг как в киселе?
Твои умные бактерии (Бифидо и Лакто) голодают без клетчатки. Они не могут делать бутират для мозга.
Решение: добавь ложку семян чиа/льна в утреннюю кашу. Это слишком сложно ради ясной головы?
🔴Сон меньше 7 часов.
Твой микробиом не успевает восстановиться. Его разнообразие падает каждую ночь. Злость днём - привет от кишечника.
Решение: отложи телефон за час до сна, выпей травяной чай.
🔴Думаешь, сахарозаменители (аспартам, сукралоза и тд) - ЗОЖ?
Они убивают полезные бактерии, ломают метаболизм и засоряют твой организм.
Решение: существует множество природных подсластителей в виде сиропов и вытяжек.
Ваше счастье и ясность разума - в ваших руках (и в тарелке)..
🔴Через питание мы можем управлять своими эмоциями, и чем чище оно тем яснее наш разум
ПРОДУКЦИЯ ГЛОБАЛ ТРЕНД
100% НАТУРАЛЬНАЯ 👇🏻👇🏻👇🏻
Сертификаты, каталог, цены, описание, как применять, на продукцию Глобал Тренд в чат-боте. Переходи
Группа с отзывами о результатах применения продукции компании "Глобал Тренд" (Global Trend Company). Очень много отзывов. Переходите в группу по этой ссылке👇🏻👇🏻👇🏻
Консультация и заказ продукции
Ватсап/тел +79859747600
Телеграм @rastorgueva_zheny
Расторгуева Евгения
Отзывы обо мне в Яндексе 👇🏻👇🏻👇🏻
1 минута
30 июля 2025