Пыталась сфотографировать себя красиво, особо не вышло 😅продолжаю лайтово тренироваться на даче по утрам - пресс, ягодичный мостик, приседания с гантелями, на батуте с детьми прыгаем) По питанию особо не заморачиваюсь с подсчётом кбжу, просто не ем сладкое (не люблю) , хлеб не ем . Поддерживаю себя в подтянутой форме, в сентябре вернусь в зал, а пока так - на расслабоне, так сказать) #пресс #спорт #лето