4547 подписчиков
У меня скопились большие стопки книг разных направлений - психологии, стоицизму, работе мозга, питанию, искусству, маркетингу, текстам и т.д. Но как-то совсем не успеваю их все прочесть. Покупаю, думая, что эта книга мне обязательно нужна в печатном формате, но сил и времени на прочтение часто не нахожу.
Некоторые все еще ждут своего часа в первозданном виде уже несколько лет 😏
Сейчас наконец-то почти прослушала книгу Екатерины Сигитовой «Рецепт счастья». Хотела ее прочитать еще с 2019 года. Погуглила информацию об авторе и узнала, что она уже не в этом мире… Очень жаль.
📚Книга понравилась. В ней нет чего-то кардинально нового, но подача хорошая. Она о принятии себя, требованиях, которые предъявляет общество и мы себе сами. О травмах, работе с эмоциями. Есть много упражнений. Планирую выделить понравившиеся фрагменты в печатной версии.
Книга отличается качеством мысли среди огромного множества подобных этого направления. Она от человека, а не от бездушного «психолога», который написал ее для привлечения подписчиков на свои курсы.
Советую.
Около минуты
27 июля