Однажды утром я проснулась с мыслью: если бы так заботилась о подруге, как забочусь о себе, она бы давно сбежала — с упрёками, усталостью и вечным “надо”. Это был переворот: стало страшно признаться, сколько себя я расходовала “в ноль”, чтобы никого не обидеть, угодить, быть удобной. В тот момент я впервые задумалась — почему быть для себя на втором плане стало нормой, и когда появилось это убеждение: заботиться о себе — эгоизм? А вы иногда ловили себя на том, что жертвуете сном, здоровьем, своими интересами ради чьих-то ожиданий? Почему так трудно поверить, что любовь к себе — не роскошь...