11 подписчиков
| Теплая ирония о важном
«Будь девочкой.
Улыбайся.
Не груби.
И главное — не высовывайся».
Знакомо?
В некоторых семьях вся женская сила — это молчание и аккуратный маникюр.
Скандал — страшнее, чем инфаркт.
А своё мнение — вообще роскошь, которой пользовались только соседи.
📍Если ты злишься — это не истерика.
Это твой организм говорит:
«Хватит. Я больше не могу быть удобной для всех».
💎История одной клиентки (имена изменены, эмоции — нет):
«Я на свадьбе сказала «нет» на тост. Просто не хотела говорить.
Мама сказала: «Ты всех позоришь».
А мне было 34. Я просто хотела молчать.
Это был лучший момент моего взросления.»
📍Если в твоём роду женщины гасили себя ради мира в семье —
ты можешь быть первой, кто выберет не тишину, а честность.
И это страшно. Но это тоже любовь. Только к себе.
📝 Мини-практика
Вспомни последний случай, когда ты согласилась, хотя не хотела.
Что ты чувствовала телом?
Подумай. Закрой глаза и вспомни.
Сожми руку в кулак.
🗣️Скажи:
«В следующий раз я скажу честно.
Мне можно.
Даже если бабушка скажет “фу, какой характер”.»
Около минуты
24 июля 2025