🏃‍♂️ На одной из последних тренировок ребята выполняли эстафету на координацию — и это не просто весёлая игра!

📌 Такие упражнения — важная часть футбольной подготовки. Они помогают развивать:

— ловкость и быструю реакцию,

— ориентацию в пространстве,

— чувство равновесия и баланс,

— умение быстро перестраиваться во время игры.

⚽️ Всё это напрямую влияет на игру с мячом — особенно в настоящем матче, где важна каждая секунда!

Около минуты

24 июля