4678 подписчиков
Если вы занимаетесь спортом, то в последнее время точно слышали о падел-теннисе.
Падел-теннис иногда называют «убийцей большого тенниса» — он более доступен в физическом и финансовом плане, а играть в него можно не только вдвоем, но и вчетвером.
Падел внесли во Всероссийский реестр видов спорта в 2019 году и, кажется, сейчас он переживает настоящий бум👇🏻
🎾 ЧТО ТАКОЕ ПАДЕЛ?
Командная игра, которая сочетает правила тенниса и сквоша. Играют в падел на небольшом корте, окруженном стеклянными, железными или бетонными стенами. Классический падел проводится в формате 2х2. Падел лоялен к новичкам — освоить его проще, чем теннис.
🇲🇽 ИСТОРИЯ ПАДЕЛ-ТЕННИСА
Мексиканский миллионер Энрике Коркуэра в 1969 году строил в своем доме в Акапулько теннисный корт. Но вскоре обнаружил, что ему не хватает места. Тогда он уменьшил площадку, для удобства обнес ее стенами и начал соревноваться с друзьями по новым правилам. Новая игра получила скромное название «падел Коркуэра».
Энрике часто принимал гостей из Европы, среди которых был испанец Альфонсо де Гогенлоэ. Он так впечатлился игрой, что при возвращении на родину открыл два корта аналогичных корту Коркуэры.
К концу 20 века на падел подсела вся испанская элита. А в начале 2000-х в Испании начали массово открываться специализированные клубы, появились первые профессиональные соревнования. К 2010-м падел вышел далеко за пределы Пиренейского полуострова — в него играли в Латинской Америке, в Скандинавии, на Ближнем Востоке.
Сегодня наблюдается глобальный бум падел-тенниса. Британская газета The Telegraph называет игру «самой быстрорастущей в мире» и громко заявляет, что корты вытесняют футбольные поля.
🏓 ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПАДЕЛА
✔️ корт размером для парных состязаний 10х20 м
✔️стены высотой 3 м (боковые) и 4 м (задние)
✔️специальные облегченные ракетки, с прорезями для меньшего сопротивления воздуху
✔️похожий на теннисный мяч, но с меньшим давлением
🏆ПРАВИЛА ИГРЫ
Падел требует две команды по два игрока. Игра начинается с подачи из-под руки по диагонали в противоположный угол на стороне соперника. Когда игрок выполняет подачу, мяч должен один раз отскочить от пола, а затем удариться снизу или на уровне пояса. Цель состоит в том, чтобы набрать больше очков, чем команда соперника.
🔥Кстати, за один час игры можно сжечь до 600 ккал!
ПЛОЩАДКИ ДЛЯ ИГРЫ В ПАДЕЛ
если хотите попробовать освоить классный спорт и маленький лайфхак в конце👇🏻
🎾Lunda Padel, Москва, Сочи
Сеть крупных падел-клубов: девять кортов в ТЦ «Капитолий» Речной Вокзал и десять в «ДелоСпорт» Фили. Шесть кортов в Сочи — на стадионе «Фишт» и в санатории имени Фрунзе.
🎾«Академия Будущего», Москва
Московский клуб с самым большим в городе количеством отделений: четыре площадки у метро «Нагатинская», «Ясенево», «Терехово» и «Кунцевская». Есть тренировки для детей.
🎾«Корты-сетки», Москва
Если ищете, где играть в падел в Москве недалеко от центра, это отличный вариант — 10 минут от метро «Алексеевская».
🎾Win Win Padel, Санкт-Петербург
Пожалуй, самый большой падел-клуб в Петербурге — 12 кортов у метро «Беговая».
🎾Padel Pro, Санкт-Петербург
Комфортный падел клуб у метро «Кировский завод»: шесть кортов, индивидуальные шкафчики, кулер с водой, душевые, сауна, бар. Для новичков — групповые занятия с тренером. Для детей — своя секция по паделу.
🎾Padel Uktus, Екатеринбург
Самый крупный клуб Екатеринбурга с тремя падел кортами. Есть все, что нужно — групповые занятия для разных уровней, индивидуальные уроки, детская школа падела.
🎾«Артен», Казань
Клуб для игры в падел, сквош и настольный теннис — по всем трем проводят индивидуальные тренировки. По паделу также есть групповые занятия и еженедельные турниры, а по паделу и сквошу — детские классы.
🎾 «Арена Теннис» и Locos Padel, Волгоград
Крупный теннисный клуб: четыре корта для большого тенниса, три для сквоша, один для настольного тенниса, два для падела — открытый уличный и для игры 1+1.
🎾Hola Padel, Воронеж
Крупный падел клуб в поселке Отрадное: четыре крытых и два открытых корта. Все с комфортом: раздевалки, душевые, кафе. Групповые занятия здесь проводят для
3 минуты
24 июля