16 подписчиков
Почему «любовь к себе» — это не про ванну с пеной, а про жесткие решения🙅♀️
Любовь к себе — это не только свечи, маски, рестораны и «ты королева». Это мужество сказать «нет» тому, что тебя разрушает. Это выбор вставать в 5 утра на йогу, когда хочется спать. Это отказ от отношений, где тебя используют. Это дисциплина вместо оправданий. 🤚
Настоящая забота — не убаюкивать себя сладкими словами, а делать то, что страшно. Увольняться с нелюбимой работы. Прекращать токсичные связи. Идти к психологу, а не заедать тревогу и боль.
И тут к месту выражения и аффирмации не «ты справишься», а «ты *должна* справиться» — потому что веришь в себя.
Любовь — это действие. Не «я себя принимаю», а «я меняю то, что меня не устраивает». Не «все будет хорошо», а «я сделаю так, чтобы было хорошо». 💚
Где начинается ваша настоящая забота о себе? Где вы еще пока сдаетесь и не идете вперед?💫
#аурачеловека #любовьксебе #счастьежить #счастьеесть #дзен #аура #рейки #амулеты_рейки #биоэнерготерапевт
Около минуты
24 июля 2025